लखीमपुर खीरी में भीषण गर्मी और लू का सितम जारी, पारा 45 डिग्री के पार; डॉक्टरों ने दी सतर्क रहने की सलाह।

लखीमपुर खीरी में भीषण गर्मी और लू का सितम जारी, पारा 45 डिग्री के पार; डॉक्टरों ने दी सतर्क रहने की सलाह।

संवाददाता, मोहम्मद कमर 

लखीमपुर खीरी। जनपद में इन दिनों चिलचिलाती धूप और रिकॉर्ड तोड़ गर्मी ने आम जनजीवन को पूरी तरह से अस्त-व्यस्त कर दिया है। बुधवार को क्षेत्र का अधिकतम तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के स्तर पर पहुंच गया, जिसके चलते दोपहर के समय प्रमुख सड़कों और बाजारों में पूरी तरह सन्नाटा पसरा नजर आया। आसमान से बरसती आग और थपेड़े मारती गर्म हवाओं (लू) ने राहगीरों व कामकाजी लोगों की मुश्किलें बेहद बढ़ा दी हैं। इस जानलेवा गर्मी की सबसे ज्यादा मार बच्चों, बुजुर्गों और पहले से बीमार चल रहे मरीजों पर पड़ रही है।

मौसम के इस तल्ख मिजाज और भीषण गर्मी के प्रकोप को देखते हुए मेहवागंज स्थित न्यू ओ हॉस्पिटल के वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. मुनीफ खान ने आम जनता से सेहत के प्रति विशेष सावधानी बरतने की पुरजोर अपील की है। उन्होंने लोगों को मशविरा दिया है कि अत्यंत आवश्यक कार्य होने पर ही दोपहर के वक्त घरों से बाहर कदम निकालें। विशेष रूप से सुबह 11 बजे से लेकर शाम 4 बजे तक की तेज धूप और लू के सीधे प्रभाव से बचना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है।

डॉ. मुनीफ खान ने स्वास्थ्य संबंधी दिशा-निर्देश साझा करते हुए कहा कि इस मौसम में शरीर में पानी की कमी न होने दें और अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन करें। उन्होंने हल्के रंग के सूती वस्त्र पहनने, बच्चों व वृद्धों की सेहत की निरंतर निगरानी करने, बाहर निकलते समय सिर व चेहरे को सूती कपड़े या छाते से ढकने तथा खाली पेट तेज धूप में न जाने की सख्त सलाह दी है। उन्होंने आगाह किया कि लापरवाही बरतने पर डिहाइड्रेशन, अचानक चक्कर आना, उल्टी होना और हीट स्ट्रोक (लू लगना) जैसी गंभीर बीमारियां तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रही हैं। मौसम वैज्ञानिकों के संकेत बताते हैं कि आगामी कुछ दिनों तक इस भीषण गर्मी से राहत मिलने की कोई उम्मीद नहीं है, ऐसे में नागरिकों को स्वयं जागरूक रहकर अपने स्वास्थ्य का विशेष ख्याल रखना होगा।